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桶装水如何安全使用

桶装水不可以在阳光下直射，送水工配送桶装水中会含有很多央企，阳光照射之后就容易滋生微生物繁殖，因此会导致***超标，另外比较潮湿的地方也是容易滋生***的，因此桶装水要放在干燥通风的地方。

桶装水的保质期一般是两个月，但是如果开封了那么在一周内喝完，如果超过一周，那么就是烧开了再喝，那么很多人怀疑对于反复烧开的水会不会影响健康，其实在密封条件下，加热水分子运动会更快，不会影响身体健康。

水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物或是植物，均赖以维持较基本的生命活动。所以，水是生命之源泉，水也是人类所需的营养素之一。人的体重约50%-70%是水分。含水量随年龄、性别、肌肉发达程度以及体脂多少而异。体内的水分主要与蛋白质、脂类或碳水化物相结合，形成胶体状态。***总水量中约50%是细胞内液，其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持着身体内环境水和电解质的平衡。

对于女性来说，每天至少8杯天然矿泉水，长期坚持这样良好的饮水习惯，对于健康和容颜都将有裨益。对于都市白领而言，每天从早上9点到晚上9点高强度时间的工作，带来的是“精神压力过大”、“体力活动减少”……健康透支处于亚健康状态，随手拿起一杯天然矿泉水，是用好习惯减压，补充水分和矿物质，缓解人疲劳，增添活力。选择与天然矿泉水亲密接触，用天然健康的生活方式关爱自己，很快就会找回自然放松的较佳状态。

一般对衡量饮水的微生物指标有两个，一个菌落总数，一个是总大肠***。一般来讲大肠菌群多数情况都是合格的，主要的问题就是菌落总数超标，而且这个菌落总数的超标随着你使用的时间越长超标会越严重。目前有这么多人使用桶装水，应该注意的问题就是桶装水的使用周期，周期越短越好。

绝大部分饮水机的进气孔都没有消毒过滤装置。使一些空气中微生物和灰尘就从进气孔进入到水罐中，从而造成饮水器的污染。所以我们喝桶装水的时间不宜太长。如果超过了20天还没有喝完的话，剩下的水就不要再喝了，必须放掉。